步骤1：打开原图将双击背景层将它转成普通图层。

步骤2：按住Ctrl+单击转换后的背景图层载入选区。执行选择菜单——变换选区，按住Alt+Shift把选区等比缩小如图：

步骤3：新建图层，反选选区，并填充白色，将透明度改成80，或者用户自定义。

步骤4：取消选区，给边框层添加图层样式效果如图：

完成