在SQL Server 2005数据库中实现自动备份的具体步骤:

1、打开SQL Server Management Studio

2、启动SQL Server代理

3、点击作业->新建作业

4、"常规"中输入作业的名称

5、新建步骤，类型选T-SQL，在下面的命令中输入下面语句（红色部分要根据自己的实际情况更改，D:sql2005back改为自己的备份路径，sq_test修改为想备份的数据库的名称）

DECLARE @strPath NVARCHAR(200)

set @strPath = convert(NVARCHAR(19),getdate(),120)

set @strPath = REPLACE(@strPath, ':' , '.')

set @strPath = 'D:sql2005back' + @strPath + '.bak'

BACKUP DATABASE [sq_test] TO DISK = @strPath WITH NOINIT , NOUNLOAD , NOSKIP , STATS = 10, NOFORMAT

6、添加计划，设置频率，时间等。

确定，完成。