http://www.codesoil.net/2007/05/19/utilizing-vmware-workstation-6-capture-movie-and-record-activity/Capture和Record两个英文单词在中文中都有“记录”的涵义，但是在VMware Workstation 6中，这两项看上去相似实际上截然不同的功能常常会让没用过的人混淆。
Capture Movie是一项录制Guest OS为AVI视频的功能。这项功能非常适合用来做视频演示，例如演示一段关于某个新软件的使用方法等等。这一功能极其“傻瓜化”，只需要在启动Guest OS后，在VMware Workstation的菜单中选择VM > Capture Movie…，就会弹出一个对话框提示AVI保存的场所，以及画质（目前有高中低三种选项，并可选择忽略没有变化的帧）。之后，在窗口右下方的状态栏就会出现一个红色的圆表示正在录制中。录制过程中基本不会感觉到速度变慢等影响。
而Record/Replay则是Workstation 6中新增加的一个测试中的功能。该功能有些类似Snapshot――它不仅能记录下过去的某一点，而且会记录那一点之后到现在为止的期间中的所有系统的动作。这里的工作不仅包括鼠标键盘等输入动作，更包括内存、I/O等系统状态。该功能最大的用处就是，对于那些特别难以再现的系统现象（如BUG）一旦加以录制，就可以反复回放，极大地方便了程序特别是系统应用程序的DEBUG。
一点小小的遗憾的就是，由于目前Record/Replay功能不支持对虚拟外部设备的记录（想想也是，如果这些外部设备被移走了，读写外部设备的动作是无法再现的），在使用它之前必须移除VM设置中的USB Controller / 软驱 / 光驱 / 声音适配器 / SCSI设备 / LSI Logic Adapter，否则无法使用。另外，在录制过程中也要避免进行网络操作，否则将难以正确回放。
此外，设置了虚拟SMP的系统和64-bit OS也无法使用该功能。
